焼き納豆丼 男らしい味わい

私のような糖質制限ダイエッターにとって、キャベツと納豆は、必需食品です。

昨夜、キャベツサラダにとっても合う玉葱ドレッシングを発見しましたが、今日偶然テレビで、「焼き納豆丼」という料理を知りました。

今日の昼飯に試しに作ってみますが、美味しいに決まっています。

納豆料理では、納豆トーストもたまに作りますが、食パンに納豆とスライスチーズを載せてオーブントースターで焼くだけですが、コショウかタバスコを振って食べると最高ですよね。

納豆トーストは、ダイエットに成功したアーティストの平原綾香さんが紹介されていて、それ以来時々食べています。
納豆関係のレパートリーがまた増えて嬉しいです。

丼なので、糖質制限ダイエッターには、ちょいと糖質が多いのが気がかりですが、食前にキャベツサラダやみそ汁を飲むことで、糖質の吸収が穏やかになるかなと思っています。

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