食いしん坊ダイエット日記
食いしん坊の中年メタボが、食べた(い)ものやダイエットについて独り言。
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ダイエット通販の嘘にそろそろ気付かないと・・・
ショップジャパンのテレビショッピングを見ていて思いました。
そろそろ、ダイエット系のこの手の誇大通販コマーシャルの嘘に気付かないと・・・。と。
小さな字で「個人の感想です」と出たり、「エクササイズだけでなく、適切な食事制限を行った結果です。」などと表示されることもしばしばですが、小さすぎて、ほとんどの人は気付かないでしょう。
その点、ジャパネット・タカタの通販は、特徴をありのままに説明するだけですから、嘘はありません。60歳のタカタ社長は立派な商売をされています。
問題なのは、ダイエット系や頭髪系ですね。ダイエット器具で1ヶ月に5キロ痩せたり、ウエストが10センチも細くなったり、育毛シャンプーで、ハゲが治ったり・・・
冷静になれば、嘘か誇張だと分かるのに、感情的で、楽観的に予測しがちな人間と言う動物は、ついつい、その場の雰囲気やテンションで騙されてしまうのです。
ダイエット器具や育毛シャンプーが無駄だとは言いませんが、効果にいたっては、そんなに顕著に万人に対して現れるものではないというのが、冷静で常識的な判断ではないでしょうか。
ネット通販を利用する際には、冷静に、かつ賢く利用したいものですね。
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その点、ジャパネット・タカタの通販は、特徴をありのままに説明するだけですから、嘘はありません。60歳のタカタ社長は立派な商売をされています。
問題なのは、ダイエット系や頭髪系ですね。ダイエット器具で1ヶ月に5キロ痩せたり、ウエストが10センチも細くなったり、育毛シャンプーで、ハゲが治ったり・・・
冷静になれば、嘘か誇張だと分かるのに、感情的で、楽観的に予測しがちな人間と言う動物は、ついつい、その場の雰囲気やテンションで騙されてしまうのです。
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ネット通販を利用する際には、冷静に、かつ賢く利用したいものですね。
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ダイエット意識を高めたい食欲の秋
ダイエッターにはある意味怖い「食欲の秋」が近づいています。
1回羽目を外して「食べ放題ディナー」などに行ってしまうと、1キロ、2キロは余分に太ってしまい、元に戻すのが大変になってきます。
「なかったことに・・・」はできないので、オーバーしたら、生粋ぞうすいなどで、カロリー制限するしかないですね。
でも一番大事なのは、そうなる前に、ダイエット意識を常時持つことです。
加圧エクサパンツなどのシェイプアップパンツを身に着けていると、ダイエット意識が高まります。また、加圧効果で筋力アップにも貢献してくれます。
テレビ通販のヤーマン加圧エクサパンツは、1着14800円と高額ですが、楽天市場だと、2着19800円という安い価格で手に入れることが出来ます。ただし、女性用のみですけどね。
奥様がお母様とご一緒に購入される場合は、2着購入するとお得ですね。男性用も安くしてくれるように販売店にメールしいるところです。
参考サイト>>> レッツカアツ 加圧エクサパンツでダイエット
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「なかったことに・・・」はできないので、オーバーしたら、生粋ぞうすいなどで、カロリー制限するしかないですね。
でも一番大事なのは、そうなる前に、ダイエット意識を常時持つことです。
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ポイント最大3倍以上!9/20(火)9:59まで≪ハイウエストタイプでレッツ加圧≫はいて歩くだけでカ... |
大型の牡蠣で牡蠣フライは最高!
ダイエッターには、試練の時期となる食欲の秋がやってまいりました。
毎年堪能しているお薦めの格安グルメをご紹介したいと思います。
楽天のかにで有名なますよねさんですが、冷凍の広島牡蠣も美味しいんですね。
なんといっても大きさが最高です。いつも、フライパンでソテー風にバターで炒めて酒の当てにしていますが、牡蠣フライにしても。最高に旨いです。大型だからジューシーで、潮の香りの牡蠣のジュースが口の中にぱ~と広がるんです。
一度、ご賞味あれ。勿論。糖尿病の私ですから、食べすぎ、飲みすぎはなしで、程よく、グルメを楽しみたいものです。
毎年堪能しているお薦めの格安グルメをご紹介したいと思います。
楽天のかにで有名なますよねさんですが、冷凍の広島牡蠣も美味しいんですね。
なんといっても大きさが最高です。いつも、フライパンでソテー風にバターで炒めて酒の当てにしていますが、牡蠣フライにしても。最高に旨いです。大型だからジューシーで、潮の香りの牡蠣のジュースが口の中にぱ~と広がるんです。
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食べ応え抜群!メガ盛りどっさり★殻むき不要!食べたい時に食べたい分だけ♪【お徳用】ジャン... |
糖尿病予防と運動
50歳以上では4人に1人が糖尿病だという現実を知っていますか?
テレビでは毎日のようにグルメ番組が放送され、無節操に食べまくっていますが、節操のない食事習慣は、間違いなく糖尿病を引き起こします。
日本国内では、糖尿病の疑いがある人が740万人と言われています。あなたは大丈夫ですか。
糖尿病予防で、意外と知られていないのが、食後の運動が、血糖値を下げるということなんですね。
糖尿病の人は、食後に血糖値が異常に高くなります。それは暴飲暴食の食習慣で、いつの間にかインスリンの出が悪くなっているからです。
食後の運動が、インスリンの出を良くするんですね。
食後に軽くウォーキングするのがいいかもしれませんね。有酸素運動と筋肉運動を組み合わせるのがいいようです。
時間のない人は、マッスルトレーナーなどの重い靴も筋肉運動に効果的です。
汗をかきにくい人は、サウナスーツでウォーキングすると、発汗作用で新陳代謝がよくなり、肥満を防ぐ効果も期待できます。
糖尿病の予防を意識して、適度の食事と、食後の運動を心がけましょう。
夕食後など、外に出れないという人は、お部屋でダンベルを使った筋肉運動なども効果的です。
部屋で出来るレッグクイーンなども筋肉運動としてりおス的ですね。
テレビでは毎日のようにグルメ番組が放送され、無節操に食べまくっていますが、節操のない食事習慣は、間違いなく糖尿病を引き起こします。
日本国内では、糖尿病の疑いがある人が740万人と言われています。あなたは大丈夫ですか。
糖尿病予防で、意外と知られていないのが、食後の運動が、血糖値を下げるということなんですね。
糖尿病の人は、食後に血糖値が異常に高くなります。それは暴飲暴食の食習慣で、いつの間にかインスリンの出が悪くなっているからです。
食後の運動が、インスリンの出を良くするんですね。
食後に軽くウォーキングするのがいいかもしれませんね。有酸素運動と筋肉運動を組み合わせるのがいいようです。
時間のない人は、マッスルトレーナーなどの重い靴も筋肉運動に効果的です。
汗をかきにくい人は、サウナスーツでウォーキングすると、発汗作用で新陳代謝がよくなり、肥満を防ぐ効果も期待できます。
糖尿病の予防を意識して、適度の食事と、食後の運動を心がけましょう。
夕食後など、外に出れないという人は、お部屋でダンベルを使った筋肉運動なども効果的です。
部屋で出来るレッグクイーンなども筋肉運動としてりおス的ですね。
銀だこのたこ焼きは美味しくない
「銀だこ」の店が近所に出来て、期待一杯胸膨らませて注文しましたが、500円もするのに、大してうまくない。東京・関東のたこ焼きって、こんなもんですか。。。。
お上品な味が、私ら関西人には、つまらなく感じる。関西に進出したのは大間違いです。銀たこはやがて倒産するでしょうね。この味とお値段では。。。
今日は、銀だこが、石巻に本社を移転する話で朝の番組は持ちきりでしたが、これは宣伝効果を狙ってのもの。東北支援とか、そんな人情話で企業が経営判断してたら、その企業は潰れますよ。美談でイメージアップを図っても、あの程度の味では、消費者にすぐに飽きられるのではと思います。
銀だこ、美味しいという方いらっしゃったら、是非書き込んで下さい。僕がいつもいくお店は、8個280円で、最高にうまいです。アツアツでドロドロ、これが最高のたこ焼きなんですよ。
銀だこさん、油でカリカリの変なたこ焼きを高い代金で売りつけないくださいね。少なくとも関西からは撤退してください。
お上品な味が、私ら関西人には、つまらなく感じる。関西に進出したのは大間違いです。銀たこはやがて倒産するでしょうね。この味とお値段では。。。
今日は、銀だこが、石巻に本社を移転する話で朝の番組は持ちきりでしたが、これは宣伝効果を狙ってのもの。東北支援とか、そんな人情話で企業が経営判断してたら、その企業は潰れますよ。美談でイメージアップを図っても、あの程度の味では、消費者にすぐに飽きられるのではと思います。
銀だこ、美味しいという方いらっしゃったら、是非書き込んで下さい。僕がいつもいくお店は、8個280円で、最高にうまいです。アツアツでドロドロ、これが最高のたこ焼きなんですよ。
銀だこさん、油でカリカリの変なたこ焼きを高い代金で売りつけないくださいね。少なくとも関西からは撤退してください。
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